Son muchas las cosas acerca de nuestro cuerpo que nosotros debemos tomar en cuenta y pues es que si no lo hacemos nuestra salud puede verse perjudicada de una gran manera y eso no es lo que queremos. Por eso te mostraremos cómo preparar este jugo del cero.

Varias personas buscan la manera de mantenerse siempre sanas y pues es que eta es la única forma en la que podemos funcionar a diario de la manera más ideal, solo debemos ser un poco más atentos con nuestra salud.

Muchos de nosotros, y tal vez hasta tú lo haces, pues no acuden al doctor de forma periódica, más bien lo hacen es justo cuando ya están enfermos y cuando muchas veces puede que los padecimientos sean irreversibles.

Sin embargo no hay que perder la fe puesto a que hay alimentos y remedios totalmente naturales que la verdad es que te pueden ayudar a mejorar muchos aspectos de tu salud y eso sí que es bueno para nosotros. Sigue leyendo y entérate como.

Mejora tu salud con el jugo cero

El tener una salud óptima es algo sumamente importante pero que no muchos saben cómo lograrlo, y es tan fácil que ni lo vas a creer que sea así.

Primero que todo lo importante es tener una alimentación sumamente adecuada pues solo así los niveles de nuestra sangre estarán bajo control y pues será mucho mejor para nosotros sentirnos más enérgicos y saludables.

Esta alimentación la puedes complementar con un batido exquisito y nutritivo como el que te enseñaremos a preparar el día de hoy, que estamos seguros te va a fascinar. Es un batido de manzana con tomate.

Este batido te hará sentir rejuvenecido, revitalizado, con energía y además te aportará nutrientes que mejorarán tu salud. Prepáralo así.

Ingredientes

• 3 zanahorias
• 1 tomate
• 1 manzana verde
• 1 vaso de agua

Preparación y consumo

Primero hay que lavar y pelar las zanahorias y luego córtalas y a licuar. Corta la manzana y a la licuadora al igual con el tomate. Agrega el vaso de agua. Licua hasta obtener una mezcla homogénea, cuela y listo.